Compétitions

Le programme ELITES  s’adresse à ceux qui désirent s’initier aux rudiments de la compétition.

L’accent est surtout mis sur les habiletés aux tremplins et sur la condition physique. À ce niveau, les plongeurs préparent et participent à au moins une  compétitions et visent une qualification aux Championnats de France hiver / été.

Un plongeur peut rester de quelques mois à quelques années dans ce programme.

 

Les entraînements se vivent de façon intensive et demandent de nombreuses répétitions. Il faut être capable de rester attentif, faire preuve de sa capacité à faire les corrections rapidement et à écouter les consignes des entraîneurs, ne pas avoir peur de se confronter aux difficultés.

 

Les entraînements ont lieux à la piscine Olympique de Gentilly et au Gymnase Rimbach trois à quatre fois par semaine.

 

Pour ceux qui parviendront à se qualifier aux Championnats de France été, la saison de ce programme s’échelonne de début septembre à la mi-juillet (selon le calendrier sportif)



Les entraînements pour les groupes compétitions ont lieux à la piscine Olympique de Gentilly :

Mardi 18h45-20h15, Mercredi 18h00-19h30, Samedi 13h-14h


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