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Être autonome en grande profondeur
Objectif
Apprendre à nager le crawl
Prendre plaisir à nager sur la durée
Tarif
250 €
Fréquence
1 séance par semaine
Reprise des entraînements
à partir du 30 septembre 2019
Créneaux à la rentrée de septembre 2019
Piscine du Lido
Jeudi 20h00 – 21h00
Maîtriser 2 nages
Objectif
Approfondir les techniques de nages connues
Apprendre d’autres nages, la coulée, les virages et plongeons
Pas de compétitions
Tarif
275 €
Fréquence
7 séances possibles par semaine
Reprise des entraînements
à partir du 30 septembre 2019
Créneaux à la rentrée de septembre 2019
Lundi / Mardi / Mercredi / Vendredi 19h30 – 20h30 (Lido) & Mardi / Jeudi / Vendredi 6h00 – 7h45 (Gentilly)
Maîtriser 4 nages
Objectif
Perfectionner sa technique
Participation aux compétitions régionales, interrégionales, nationales et internationnales
Tarif
315 €
Fréquence
9 séances possibles par semaine
+ séance de prépa physique possible
Reprise des entraînements
à partir du 30 septembre 2019
Créneaux à la rentrée de septembre 2010
Lundi / Mercredi / Vendredi 19h30 – 21h00 (Lido), Mardi / Jeudi 20h00 – 21h00 & Mardi / Jeudi / Vendredi 6h00 – 7h45 (Gentilly)
